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2019年09月03日      未分類

この時期要注意!夏風邪…

お盆を過ぎたあたりからですかね。

急に涼しくなり、過ごしやすい気温になりました(・ω<)

あまりエアコンの涼しさが好きではない私は、寝るときもエアコンを付けないのですが、流石に猛暑の時は寝苦しかったw

今は窓を開けておけば涼しいので助かります。

だかしかーし!

朝方寒いガクブル((;゚Д゚))

やっちゃいました。

俗に言う「夏風邪」

夏風邪は厄介ですよね。

長引くイメージが強く、案の定咳がダラダラと続いてますL(゚□゚)」オーマイガ!

夏風邪の原因のほとんどが、アデノウイルスというウイルスが原因で、屋外プールなどで広く感染するケースが多いことから俗にプール熱と呼ばれるみたいですね。

屋外プール!?

芝政Σ(=゚ω゚=;) マジ!?

症状は発熱や、喉の痛み…

まさしく。

間違いないです。

前回の記事で触れた「芝政ワールド」でもらってきたみたいですね(´○`; ポカーン

ただ、家族みんなで行ったのにもかかわらず、風邪をひいたのは私だけ…

免疫力が低下していたんでしょうね…

夏も冬も、食事、睡眠、適度な運動には心がけないといけないですね!

病院の先生に教えてもらいましたが、スマホは免疫を低下させてしまうらしいです!!

何気なく毎日何時間も触っている方多いと思いますが、スマホは想像以上に頭も体も疲れさせてしまうらしいです。

スマホって便利ですが、「ストレートネック」など体に悪影響も与えたり、「ながらスマホ」なども社会問題に…

便利なもの程依存しがちですが、気をつけないといけませんね!!

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